Groepstrainingen

 

De Gooise Psychologen Praktijk biedt samen met de Gooise Praktijk voor Kind en Jeugd diverse trainingen voor kinderen / jongeren en volwassenen. Soms is het effectiever om in een groep aan bepaalde klachten te werken. Het blijkt dat het prettig is om te merken dat je niet de enige bent, om steun te ontvangen en om je problemen te kunnen delen. Daarbij is het grootste voordeel van groepstrainingen dat je met elkaar kunt oefenen bij het aanleren van nieuwe vaardigheden. Klachtgebieden waarbij groepstrainingen effectief kunnen zijn:

  • Onzekerheid en assertiviteitsproblemen
  • Somberheid en depressie
  • Angst- en paniekklachten
  • Piekeren
  • Problemen van kinderen in de omgang met leeftijdsgenootjes
  • Faalangst

De trainingen worden gegeven door één of twee psycholo(o)g(en) of orthopedagogen en bestaan over het algemeen uit 10 zittingen van 90 minuten. De trainingen worden gegeven in onze groepsruimte in Gezondheidscentrum De Driesten in Eemnes of op de Jan van Brakelstraat in Huizen.